隨著經濟的發展以及人民生活水平的提高，人們的健康意識也逐漸提高。很多人家中都會購置一些香蕉视频下载，大到跑步機，小到握力器，用來輔助健身減肥訓練。當香蕉视频下载不斷被使用和消耗的時候，你知道香蕉视频下载如何合理的維和保養，延長其使用壽命？

無論是自己的家用器械還是健身房裏專業保管香蕉视频下载，91香蕉视频IOS都必須要來好好說說器材保養這個話題。下麵，就跟著威諾健身小編來看看吧
跑步機的保養
日保養：
保養部位：機器外部清潔，使用溫和之肥皂水，以微濕柔軟布料擦拭；
握把、腳踏板、跑帶清潔，使用溫和之肥皂水，以微濕柔軟布料擦拭。
月保養：
保養部位：機器內部清潔，將外殼打開，使用吸塵器將內部零組件灰塵吸幹淨；
檢查跑步帶，檢查跑帶鬆緊度及是否運作於跑板中心；
潤滑跑步板襯套，用幹步清潔跑步帶與跑步板之間區域，並用專用潤滑油均衡潤滑跑步板襯套；
檢查顯示麵板，檢查LED燈及各按鈕是否運作正常。檢查心跳感應器是否正常。
進階保養：
1.檢查馬達驅動皮帶，檢查皮帶磨損狀況及皮帶齒溝
清潔。檢查齒溝是否確實定位及皮帶鬆緊度。
2.檢查馬達探刷，測量探刷長度是否足夠。
3.檢查顯示板按鍵及LED顯示功能是否正常使用。
4.前/後管輪組及軸承清潔潤滑避免噪音產生。
5.跑步板上木板襯套須加牛油潤滑避免噪音產生。
6.檢查跑步帶有無破損或磨損，建議20000公裏更
新。磨損檢測方式:跑步機最高速測試 110V為6A，
如電表有跳動之情況代表跑步帶已磨損。如有磨損
建議更換不然容易造成下方控製板損壞。
7.檢查速度感應器及遮斷光盤運作是否正常。
動感單車保養
日保養：
保養部位：機器外部清潔，使用溫和之肥皂水，以微濕柔軟布料擦拭；
坐墊、握把、腳踏板清潔，使用溫和之肥皂水，以微濕柔軟布料擦拭。
月保養：
保養部位：機器內部清潔，將外殼打開，使用吸塵器將內部零組件灰塵吸幹淨；
檢查顯示麵板，檢查LED燈及各按鈕是否運作正常。檢查心跳感應器是否正常；
檢查座椅調整鈕，檢查調整座椅調整鈕，並在鍍鉻部份以防鏽油擦拭。
進階保養：
1.檢查傳動皮帶使用磨耗狀況，檢查傳動皮帶齒溝是否囤積灰塵或棉絮，檢查皮帶齒溝咬合是否確實及皮帶鬆緊度檢查傳動煉條使用磨耗狀況。
2.煉條上油，檢查齒輪，定位是否確實及鏈條鬆緊度。
3.發電機運轉檢查，驅動飛輪之軸承調整潤滑。
4.器材之各個軸承培林須清潔潤滑，以維護器材操作運轉順暢
5.心跳感應功能檢測，訊號傳訊線檢查，連接排線是否確實接好固定以及對速度感應器檢查。